En nuestro Centro entendemos las terapias como un camino de construcción, desde nuestra mirada sistémica cada persona tiene una historia de aprendizaje y experiencias que ha ido conformando su manera de relacionarse consigo mismo y con el mundo, al igual que ha diseñado sus propias creencias y ha establecido su forma propia de funcionar en la vida. Durante el proceso ayudamos a conocer y entender el origen de nuestras dificultades como un trampolín de impulso para el cambio. Sabemos que darle sentido a lo que nos pasa será el primer paso para hacernos cargo de ello y comenzar a diseñar nuevas alternativas y estrategias. Son muchas las señales que recibimos de que algo no está funcionando bien: desgana, ansiedad, desbordes emocionales, problemas en nuestras relaciones sociales, familiares o de pareja, falta de autoestima, procrastinación constante, pensamientos obsesivos o recurrentes, etc… Construiremos juntos ese tejido que aportará sostén y seguridad a tu proceso teniendo en cuenta tus ritmos y con un acompañamiento respetuoso.